건강한 몸과 마음을 위해서!!

​ 야제증은 신생아부터 3세까지의 아이들에게 나타나는 증상으로 깊게 잠들지 못하고 밤새 우는 증상을 특징으로 합니다. 수면장애가 발생하는 이유는 여러 가지가 있습니다. 체질적으로 예민한 아이, 찬 기운이 돌아 소화가 잘 안되는 아이, 열이 많은 아이, 입병이 있는 아이 등에서 대전야제증이 발생할 수 있습니다. 체질적으로 예민한 아이들은 주변 환경에 민감하게 반응하며 작은 변화에도 쉽게 스트레스를 받습니다. ​애착이 강한 성향을 보이기 때문에 부모의 품을 떠나면 불안해하고 불안감이 수면장애로 이어질 수 있습니다. 아이들은 밤에 잠을 잘 이루지 못하고 자주 깨며 깊은 수면에 들기 어려워 더 심하게 나타날 수 있습니다. 찬 기운이 돌아 소화가 잘 안 되는 아이들은 소화불량으로 인해 불편함을 느끼며 잠을 이루지..

​ 자궁내막증은 자궁 내에 있어야 할 자궁내막 조직이 나팔관, 난소, 골반 복강 등 자궁 밖에 위치하여 발생하는 질환입니다. 자궁내막 조직이 자궁 외부에 착상하여 발생하는데 대부분의 경우 조직이 복강 내로 역류하여 착상하는 것을 원인으로 보고 있습니다. 대전자궁내막증은 고통스럽고 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있는 질환으로 많은 여성들이 고통을 겪고 있습니다. ​ 여성의 약 10~15%에서 발생하는 흔한 질환으로 모든 연령대의 가임기 여성에게 예기치 않게 찾아올 수 있습니다. 발생에는 여러 가지 요인이 복합적으로 작용합니다. 유전적 요인, 면역학적 요인, 환경적 요인 등이 발생에 영향을 미치며 생리 주기가 짧거나 생리 기간이 7일 이상으로 길고 생리량이 많은 경우, 가족력이 있는 경우 발생 확률이 높아..

​ ​ 만성피로는 지속되는 피로가 쌓여 체력이 저하되고 기운이 없는 다양한 증상을 나타내는 질환입니다. 단순한 피로감과는 달리 일상생활에 심각한 영향을 미치는 특징을 가지고 있습니다. 신체와 정신 모두에 걸쳐 건강 상태를 저하시킬 수 있습니다. ​ 가장 두드러진 증상은 지속적인 피로감입니다. 피로감은 충분한 휴식을 취해도 회복되지 않으며 일상적인 활동을 수행하는 데 큰 어려움을 겪게 됩니다. 평소에는 문제가 없었던 일들이 갑자기 힘들고 벅차게 느껴질 수 있습니다. 운동이나 신체 활동을 할 때는 더욱 빠르게 지치고 기력이 떨어지는 경향이 있습니다. 운동 후에도 며칠 간 지속될 수 있으며 대전만성피로의 중요한 특징 중 하나입니다. ​ ​ 집중력과 기억력이 저하되는 상태에 이르게 될 수 있습니다. 일상적인 의..